Achtsamkeit beim Essen
Als ich mit dem Frühjahrsputz für meinen Körper begonnen hatte, war für mich klar, dass es nicht nur ums reine Abnehmen geht. Auch wenn…
Ernährung
Frühjahrsputz für meinen Körper – Update #1: Regelmäßige Mahlzeiten und die 5-Tage-Saftkur
Die ersten beiden Wochen meines Frühjahrsputzes sind vorbei. Daher möchte ich euch heute ein kleines Update zu meinem Fortschritt geben, v.a. da ich letzte…
Frühjahrsputz für meinen Körper
Heute beginnt sie wieder: die Fastenzeit. Die letzten Jahre habe ich in dieser Zeit ein Konsumfasten gemacht. Doch da sich mein Konsum in den…
“5 lbs in 5 Days”-Saftkur, Runde 2
Heute melde ich mich ganz spontan mit einem Fazit zu meiner dieswöchigen “5 lbs in 5 Days”-Saftkur. Ich dachte eigentlich, dass es dazu gar…
Auf Entdeckungsreise: Weizengraspulver
Ich bin der Welt der grünen Pülverchen gegenüber ja sehr offen eingestellt. Daher tummeln sich in meinem Küchenschrank auch so Sachen wie Spirulina oder…
Mein Fazit zum Big Juice Spring Clean
Ach, was ist das für ein herrlicher Montag! Und das Wochenende war auch so wunderbar. Daher musste mein Fazit zum Big Juice Spring Clean…
Big Juice Spring Clean und Gewinner der imogti-Verlosung
Ich stürze mich mal wieder in ein weiteres Ernährungsexperiment: Ein 5-tätiges Saftfasten. Warum? Weil ich neugierig bin und gerne neue Sachen ausprobiere. Und da…
5 Day Slim Down und der Tone It Up-Ernährungsplan
Wisst ihr, was ich als ein gutes Zeichen auf dem Weg der Genesung deute? Dass ich endlich mal wieder Lust hatte, mich einem “fremdgeschmiedeten”…
Gastpost vom Ernährungsportal Yazio: Wozu ein Ernährungstagebuch sinnvoll ist
Hallo meine Lieben, heute habe ich einen Gastpost vom Ernährungsportal Yazio für euch. Bei Yazio.de handelt es sich um ein Ernährungsportal, welche sich hauptsächlich…
1 Jahr vegetarisch glücklich
Vor fast genau einem Jahr habe ich hier auf dem Blog verkündet, dass ich fortan nichts vom toten Tier mehr essen möchte. Auf der…