Gefühlsecht
In den letzten Monaten habe ich dank der Therapie immer mehr Klarheit darüber bekommen, wo die Ursachen für die Unzufriedenheit liegen, die mein Leben…
Neue Zukunft
Fortschritte in der neuen Wohnung
Wieder ist ein Monat geschafft. Auch wenn das beim Februar immer etwas schneller geht, so habe ich gerade mit Erstaunen festgestellt, dass wir heute…
Ankommen – in der neuen Wohnung und im neuen Jahr
Ui, ganz schön lange her seit meinem letzten Post! Aber ganz ehrlich: Die letzten Wochen vergingen wie im Flug und waren so voll gepackt,…
Umzugscountdown und Yoga-Deutschland-Verlosung
Hallo, ihr Lieben! Ich hoffe, ihr hattet einen schönen Start in diesen 4. Advent. Ich habe für euch zum 4. Advent auch eine kleine…
Die Abende werden länger
Hallo, ihr Lieben! Hatte ihr ein schönes 2. Adventswochenende? So ganz ohne Weihnachtsdeko und Adventskalender ging es dann doch nicht. 😉 Bei mir war…
Umzugschaos statt Weihnachtsstimmung & Rezept für selbstgemachten Lebkuchen-Latte
Hallo Montag und hallo Dezember! Der letzte Monat dieses Jahres ist schon angebrochen, d.h. Weihnachten steht vor der Tür. Doch statt Weihnachtsdeko und Plätzchenbacken…
Geschafft! Die Fitnesstrainer-A-Lizenz ist abgeschlossen
Das letzte Mal, als ich aus Frankfurt zurück kam, hatte ich eine Medaille im Gepäck. Heute – gerade mal vier Wochen später – ist…
Die Jahreslandkarte füllt sich mit Leben
Letzten Donnerstag hat für mich ein neues Lebensjahr begonnen. Und so wie der Beginn eines neuen Kalenderjahres ist der Geburtstag oft auch ein Tag,…
Ready to teach, die Zweite – mein BODYBALANCE-Ausbildungswochenende
Wow, das letzte Wochenende hatte es mal wieder ganz schön in sich! Kennt ihr das, wenn sich drei Tage wie eine ganze Woche anfühlen,…
Alle Lehrgänge geschafft!
Diese Woche habe ich den letzten Lehrgang für meine Fitnesstrainer-A-Lizenz abgeschlossen: Den Trainer für Cardiofitness. Ich sag euch, es ist echt ein gutes Gefühl,…