Krafttraining

Zitronige Linsensuppe

Gerade noch rechtzeitig habe ich gesehen, dass Ulli von Fit & Glücklich diesen Monat ein Blog-Event bei Kochtopf ausrichtet, welches kein besseres Thema haben…

Pump it up!

Mit dem Start des neuen BODYPUMP-Releases diesen Monat dachte ich mir, es wäre doch eine gute Gelegenheit, euch mein absolutes Lieblingskrafttraining vorzustellen: BODYPUMP . Hört sich…

Sport.

Ich liebe Sport. So einfach ist das. Sport ist für mich Erholung und Ausgleich von meinem Beruf, bei dem ich zum Einen den ganzen…