Crazy Sexy Diet
Viele von euch kennen bestimmt schon das Buch Crazy Sexy Diet von Kris Carr oder ihr habt schon davon gehört. Ich muss sagen, dass…
Gesundheit
Mit der richtige Ernährung Wohlbefinden und Glücksgefühl steigern
Wie gestern angekündigt, habe ich heute einen Gastpost von der lieben Kristin für euch im Programm. Vielen lieben Dank dafür, Kristin! Hallo! Ich bin…
Trinkflaschen für unterwegs
Ich bin ja ein überzeugter Wassertrinker und jeden Tag verschwinden min. 2 Liter davon in meinem Bauch. Ich bin wirklich froh, dass ich mir…
Neue “Mitbewohner” in der Küche und im Bücherregal
Leute, was soll ich sagen, ich hab es schon wieder mit dem Magen. Seit 2 Tagen ernähre ich mich hauptsächlich von Zwieback und Tee…
Filmkritik: Hungry for Change
Ich weiß, ich weiß, ihr habt diese Woche bestimmt schon an ganz vielen Stellen von dem Film “Hungry for Change” gelesen oder gehört. Aber,…
Hungry For Change – kostenlose Online-Filmpremiere
Heute nur ein kurzes “Hallo” von mir. Auf Twitter bin ich durch Lena auf den Film “Hungry For Change – Your Life Is In…
Tipps, wie man mit negativen Kommentaren zum (neuen) gesunden Lebensstil umgeht
Mimi hat heute darüber geschrieben, wie nervig es sein kann, wann man sich für seinen gesunden Lebensstil und die dafür notwendigen Veränderungen rechtfertigen und…
Warum Stress dick macht
Hallo ihr Lieben! Na, wie verbringt ihr euren Sonntag? Meiner ist bislang eher untypisch verlaufen – aber im positiven Sinn. Ich war heut schon…
Aller Anfang ist schwer
Für viele ist der Beginn eines neuen Jahres verbunden mit guten Vorsätzen, die eine positive Veränderung mit sich bringen sollen. Das geht von “Gesünder…
10 Tipps, wie man gesund durch die Feiertage kommt
Seid ihr auch schon im Weihnachtsfieber? Oder eher im Weihnachtsstress? Bei mir ist es – so wie immer – eine Mischung aus beidem. Ich…