Herbstliche Gemüsepfanne mit Kürbis und Apfel
Zum Start ins Wochenende habe ich heute das nächste Herbstrezept für euch: Eine aromatische Gemüsepfanne, die eine echte Power-Mahlzeit ist, da sie so viele…
Einfach laufen! – Mein Halbmarathon beim Bottwartal-Marathon 2015
Es ist vollbracht! Ich habe gestern meinen zweiten Halbmarathon dieses Jahr gefinisht. Ich kann ehrlich gesagt immer noch nicht so ganz glauben, was für…
Kürbis-Pancakes
Puh, geht die Zeit gerade schnell vorbei! Letzte Woche habe ich es nicht geschafft meine geplanten Blogposts zu schreiben. Bei der Arbeit im Fitnessstudio…
Getestet: Das Natural Protein Pulver von IronMaxx
Proteinpulver sind für mich eine praktische Ergänzung in meiner Ernährung. Doch sind viele Pulver, die nicht geschmacksneutral sind, in Sachen Zutaten nicht so toll:…
Meine Morgenroutine für einen entspannten Start in den Tag {Zurück im Alltag}
Der Morgen ist nicht meine stärkste Tageszeit und ich gehöre definitiv nicht ins Lager der Lerchen. Ich bin zwar auch nicht die größte Nachteule,…
Herbstliche Rezepte
Mit dem Wechsel der Jahreszeiten von Sommer zu Herbst kommt bei mir die Lust auf wärmende, lecker gewürzte, aber auch deftigere Gerichte auf. Wo…
Vorbereitung auf neue Les Mills Releases {Zurück im Alltag}
Neue Woche, neues Glück – oder wie seht ihr das? Ich finde es irgendwie cool, dass bei mir die Rückkehr zur Arbeit mit dem…
Pause vom Alltag
Heute geht mein Sommerurlaub zu Ende. Die letzten drei Wochen (bzw. 2,5 Wochen, wenn ich den Dienstag noch miteinrechne, an dem ich abends Kurse…
Elektronikfrei laufen – Mediation in Bewegung
Der Herbst zieht so langsam ein und das heißt für mich, dass das Laufen in den nächsten Wochen wieder an Bedeutung gewinnt: Ende Oktober…
Dies & Das #5 – It’s Summer Time!
Ach, dieser Sommer – ich liebe ihn einfach! Die Sonne, die Wärme (und Hitze), das Licht, die Energie – traumhaft! Ich bin durch und…