Kürbispüree portionsweise einfrieren
Anfang der Woche habe ich ja auf Twitter/Facebook schon erwähnt, dass ich Kürbis geschenkt bekommen habe. Ich nehme ja immer gerne Obst- und Gemüsegeschenke…
21 Day Meditation Challenge Herbst 2012 von Deepak Chopra
Heute startet sie wieder: die 21 Day Meditation Challenge von Deepak Chopra. Quelle Ich bin Anfang des Jahres auf die Meditation Challenges von Deepak…
Herbstliche Quinoa-Gemüsepfanne
Ich hatte euch ja bei der Fotobuchverlosung ein neues Quinoa–Rezept versprochen und möchte euch jetzt nicht weiter auf die Folter spannen. Mein Ziel war…
Gewinner der Fotobuch-Verlosung
Hallo meine Lieben! Na, habt ihr die Umstellung auf die Winterzeit gut überstanden? Mit dem Wintereinbruch am Wochenende, der mich am Samstagmorgen mit Schnee…
Hot Detox Yoga im Mama Spa
Ja, ihr seht richtig: Heut gibt es schon wieder was Neues von mir, denn ich möchte euch kurz vom Hot Detox Yoga im Mama…
Gewinnt ein Fotobuch mit meinen liebsten Blog-Rezepten
Wie ihr in den letzten Wochen sicherlich gemerkt habt, ist es deutlich ruhiger geworden auf dem Blog. So sehr ich mein kleines Reich hier…
Verletzung durch Übertraining
Dieses Jahr ist es in Sachen sportliche Ziele wirklich überhaupt nicht so gelaufen, wie ich mir das vorgestellt hatte. Vor fast genau einem Jahr…
Ausbildung zur Fitnesstrainer-B-Lizenz
Auf Twitter/Facebook habe ich ja in letzter Zeit schon öfter darüber berichtet und in meinen August/September-Favoriten hatte ich es auch schon erwähnt: Ich habe…
Der perfekte klassische Obst-Pie (inkl. zuckerfreie Rezeptalternative mit Stevia)
Ich liebe Obst-Pie. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich Obstkuchen liebe. Und vielleicht auch daran, dass ein klassischer Obst-Pie so leicht zuzubereiten ist und…
Schnelles Bohnen-Chili im Kürbis
Sobald es kälter und herbstlicher wird, bekomme ich Lust auf deftigere Gerichte und Suppen. So standen bei uns schon Sauerkraut und Kürbissuppe auf dem…