Yoga Expo in Stuttgart vom 12.-15.04.2012
Hallo meine Lieben! Ich hoffe, ihr habt das lange Osterwochenende gut überstanden und konntet die freie Zeit mit Familie und Freunden verbringen. Bei mir…
Yoga
Ich und mein Yoga
Es ist schon eigenartig, dass ich noch nie einen eigenen Post zum Thema Yoga geschrieben habe, wo Yoga doch ein so wichtiger Teil meines…
Mein erstes Mal: Bikram-Yoga
Ich habe hier auf dem Blog bisher noch nicht so viel über meine Yoga-Praxis geschrieben. Ich weiß gar nicht so genau, warum , denn…
Mittagessen zum Mitnehmen: Falafel mit Ofengemüse und Joghurt-Dip
Für Tage, an denen es mit dem Essenmachen ganz schnell gehen muss, ist Ofengemüse mein Favorit. Es ist einfach und ohne viel Aufwand zuzubereiten….
Aufwachstrategie und das Rezept fürs Übernacht-Müsli (Overnight Oats)
Der Wecker und ich, wir sind keine Freunde. Ganz im Gegenteil. Ich hasse es mit Wecker aufzuwachen. Aber, leider, leider, muss ich es an…
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #4: Move Your Body!
Wie ihr sicher schon mitbekommen habt, bin ich ein kleiner Sportfanatiker. Für mich gibt es nur wenige Ausreden, keinen Sport zu machen. Dazu zählen…
Sport.
Ich liebe Sport. So einfach ist das. Sport ist für mich Erholung und Ausgleich von meinem Beruf, bei dem ich zum Einen den ganzen…