Food, Inc.
Heute habe ich eine Filmempfehlung für euch. “Food, Inc.” ist ein Dokumentarfilm, der die Lebensmittelindustrie und Nahrungsmittelproduktion (speziell die in der USA) kritisch beleuchtet…
Gesund auf Geschäftsreisen
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #5: Wie man eine Zugfahrt übersteht, …
…ohne den Hungertod zu sterben oder … ohne sämtliche Grundprinzipien einer gesunden Ernährung über Bord zu werfen und natürlich …ohne den Verstand zu verlieren,…
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #4: Move Your Body!
Wie ihr sicher schon mitbekommen habt, bin ich ein kleiner Sportfanatiker. Für mich gibt es nur wenige Ausreden, keinen Sport zu machen. Dazu zählen…
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #3: Gewohnheiten anpassen
Ich habe mich heute Morgen schon in aller Frühe auf den Weg nach Wolfsburg gemacht. Dieses Mal habe ich den Flieger nach Hannover genommen,…
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #2: Pack was zu essen ein!
Nachdem ich letzte Woche überraschender Weise komplett zuhause war (unter anderem wegen des Bahnstreiks und anderen terminlichen Gründen), bin ich diese Woche wieder in…
Gesund auf Geschäftsreisen – Tipp #1: Das richtige Hotel finden
Nach einer arbeitsreichen Woche, die ich heute Abend durch einen Besuch im Fitnessstudio abgeschlossen habe, möchte ich gleich mit dem ersten Beitrag in der…
Neue Serie: Gesund auf Geschäftsreisen
Mein Beruf als Berater bringt häufiges Reisen mit sich – und Geschäftsreisen können für jemanden, der auf einen gesunden Lebensstil Wert legt, einige Fallen…