Mordshitze
Einen Vorteil hat der Temperatursturz der letzten Tage ja: Die Schlaf- und Trainingsqualität steigt! Aber es hätte ja nicht gleich so extrem abkühlen müssen,…
Laufen
Weniger ist manchmal mehr
Und schon wieder ist eine Trainingswoche vorbei. Fazit: Es hat sich gelohnt, etwas langsamer zu machen. Denn ich war ja von der Vorwoche ziemlich…
Ab jetzt zählt’s!
Ok, um ganz genau zu sein zählt es seit letzter Woche: Da bin ich nämlich wieder voller Elan (räusper-räusper) in das Halbmarathon-Training zurückgekehrt. Die…
Planänderung
Eigentlich hatte ich gar nicht vor, diese Woche schon wieder ein Update zu meinem Halbmarathontraining zu machen, da ich mich ja eher in einer…
Zurück im Training
Ich hätte es nicht gedacht, aber es fühlt sich gut an, wieder im Training zu sein. Und mit einem Ziel vor Augen – auch…
Trainingsplan für den Bottwartal-Halbmarathon
Nach ein paar Wochen Pause vom konsequenten Training nach Plan kann es ab morgen also wieder losgehen mit dem Training. Ich habe mir nach…
Ich werde es tun!!!!
Ja, es ist soweit. Nach langem Hin und Her und bereits einem gestarteten Versuch vor 2 Jahren werde ich es dieses Jahr endlich tun:…
Rückblick Training Stuttgarter Zeitung-Lauf 2011
Laufen? Was ist das? Kenn ich nicht….. Hehe, so ungefähr war mein Gedankengut letzte Woche, als es nur ums Aufbauen der Küche ging. Da…
Stuttgarter Zeitung-Lauf 2011
Am Sonntag war es endlich soweit: Bei strahlendem Sonnenschein fand der PSD-Bank-Lauf beim Stuttgarter Zeitung-Lauf 2011 statt! Mein Freund und ich waren bereits am…
Endspurt?
Ja, eigentlich sollte die letzte Trainingswoche ganz im Zeichen des Endspurts stehen, da es die letzte volle Trainingswoche vor dem Stuttgarter Zeitung-Lauf war. Aber…