Video: Essen für Zwei – meine Ernährung in der Schwangerschaft
Zum Ende meiner Schwangerschaft ist es allerhöchste Zeit für das Thema Ernährung in der Schwangerschaft. Dazu habe ich wieder ein kleines Video aufgenommen, in…
Getestet: Der Balance O3 Müsli-Quark inkl. Rabattcode
Was wäre, wenn es einen fertig zubereiteten Müsli-Quark gäbe, in Bioqualität, ausschließlich mit guten Zutaten und einer super Nährstoffzusammensetzung, der super lecker schmeckt? Also,…
Cremige Kichererbsen-Mais-Suppe
Die letzten Wochen war es ganz schön kalt! Kein Wunder also, dass ich Lust auf wärmende und wohltuende Suppen hatte. Ich habe dabei nach…
Schwangerschaftsupdate Woche 33-36
Heute gibt es das vorletzte Schwangerschaftsupdate! Es ist unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht und wie wenig Zeit noch vor uns liegt. Im Prinzip…
Video: Yogaeinheit für Rücken- und Hüftöffnung – für Schwangere & alle anderen auch
Heute habe ich wieder etwas Neues für dich vorbereitet: Ein Video mit einer kompletten Yogaeinheit! Die Übungen bringen Lockerung und Mobilisation in Rücken und…
Abenteuer Familie – mein Motto für 2017
Wie in den letzten Jahren auch habe ich mir Ende Dezember darüber Gedanken gemacht, unter welchem Wort bzw. Motto ich 2017 stellen möchte. Noch…
Tschüss 2016 – Hallo 2017! – Mein Jahresrückblick 2016
Heute melde ich mich mit meinem Jahresrückblick 2016 aus der Blog-Pause zurück! 2016 – ein Jahr voller Wunder Ich hätte mir für 2016 wirklich…
Tschüss 2016 – Hallo 2017!
Ich wünsche dir ein gutes neues Jahr mit viel Gesundheit, Liebe und Freude, voll schöner Erlebnisse und dass die nächsten 365 Tage mit Zauber,…
Schwangerschaftsupdate Woche 29-32
Das große Essen an Weihnachten war dieses Jahr nicht der Grund für meinen dicken Bauch: Unser Baby wächst und wächst, sodass ich mittlerweile eine…
Frohe Weihnachten & mein Weihnachtsgeschenk für dich
Ich wünsch Dir und Deinen Liebsten wunderschöne, entspannte und erholsame Feiertage! Deine Julia Weihnachten ist für mich nicht nur das Fest der Liebe,…